DİYETİNİZE ÖNEM VERİN HAFİFE ALMAYIN

Glutensiz diyete uyun kaliteli bir hayat yaşayın.
Glutensiz diyetinize önem verin, hafife almayın. 
Diyete uymazsanız ileride hayatınıza mal olacak çok büyük sağlık sorunları yaşarsınız. 
Nefsinize, ve çevrenizdeki insanların ısrarlarına yenik düşmeyin. 
Siz hastane hastane sürünürken bu kişiler acınızı paylaşmayacak, bütün sıkıntıyı acıyı siz çekeceksiniz. 
Villusleriniz zarar göre göre zaman gelecek tuvaletinizi tutamayacaksınız, hayatınız altüst olacak, böyle bir çekilmez hayatı yaşamamak sizin elinizde, tek yapacağınız şey diyetinize uymak, günümüzde diyet yapmak kolaylaştı, eskiden ekmek bile bulunmuyordu şükür şimdi herşey var.
Glutensiz diyetinize uyuyorsanız hiç korkunuz olmasın kaliteli ve sağlıklı bir birey olarak hayatınıza devam edeceksiniz, unutmayın çölyak bir hastalık değil,      sorun insan vucudunda değil sorun gluten proteininde. 
Vahdet yanık.